1、牛排自然解冻后,用欧丽薇兰橄榄油正反面均匀涂抹,同时洒入适量盐与黑胡椒颗粒腌制半小时左右
2、所需的大蒜分为两部分,一部分切片用于煎牛排,另一部分切碎用于炒饭
3、热火冷油依次加入蒜片牛排,牛排煎3分钟左右,同时注意及时将蒜片取出
4、煎好的牛排用锡纸包裹保温,同时切块,注意汤汁不要浪费
5、加入蘑菇,蒜末炒至蘑菇变色
6、将前期准备的米饭与牛排入锅
7、炒一会就能出锅了
时间:2024-10-19 12:32:06
1、牛排自然解冻后,用欧丽薇兰橄榄油正反面均匀涂抹,同时洒入适量盐与黑胡椒颗粒腌制半小时左右
2、所需的大蒜分为两部分,一部分切片用于煎牛排,另一部分切碎用于炒饭
3、热火冷油依次加入蒜片牛排,牛排煎3分钟左右,同时注意及时将蒜片取出
4、煎好的牛排用锡纸包裹保温,同时切块,注意汤汁不要浪费
5、加入蘑菇,蒜末炒至蘑菇变色
6、将前期准备的米饭与牛排入锅
7、炒一会就能出锅了