柠檬荷叶纤体膏的做法

 时间:2026-04-22 01:13:38

1、准备好全部食材,清洗干净。

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2、把洗好的食材放入砂锅中,加水,用手掌轻轻按压食材,水面没过手背一点就可以。浸泡六个小时。

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3、这里一共要熬两次汤汁,首先熬第一次汤汁,先把浸泡好的食材和水倒入锅中,大火烧开,再转小火,熬至汤汁剩一半左右,用滤网过滤出汤汁,备用。 接着熬第二次汤汁,再将药材加入清水,大火煮开后,转小火,慢熬至汤汁剩一半左右,过滤汤汁。这时候的药渣就可以扔掉了。

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4、将两次汤汁混合一起,加入冰糖,大火烧开转小火熬至粘稠状态,中途一定要记得勤搅拌,以免糊锅。

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5、大概收汁到一个小时左右,铲子上挂小旗就差不多了。如果不确定是否收汁成功,可以拿张纸验证一下,滴水成珠就行了。

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