日常生活如何去头屑

1、勤洗头。头发容易油，头皮屑就多，洗头也可以帮助你控制病症，防止恶化，但是洗头时要按摩头部以便更好地清洗头皮和头发

3、换洗发水。如果一种洗发水不起作用，或者之前有效的洗发水慢慢不再有去屑功能了，那就换含另一种

5、饮食要纪康、平衡。研究显示头屑在一定程度上是由一种生长在饱含酵母、脂肪和糖分的环境中的真菌引起的。尽管酵母和糖分的摄入对皮肤没有直接影响，但却能影响到这种真菌的生长。