怎样预防支气管哮喘

1、去除诱发因素，避免接触易过敏物质，比如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑、氨气等；避免食用鱼、虾、蛋类、奶类等易过敏的食物；避免使用心得安、阿司匹林等药物；戒烟防雾霾。

2、少去人群较多的公共场所，加强体育锻炼，注意天气变化，预防感冒，减少细菌、病毒、寄生虫等感染。

3、学会预防哮喘发作的药物吸入技术，哮喘发作时避免紧张，保持情绪稳定，防止跌倒受伤，可以扶住身边的可支撑物，减少体力消耗。