1、通常情况下，在出门大概半小时前应该涂抹防晒霜。
2、一般的防晒霜很快就会被皮肤吸收，擦得够厚才是上策。
3、重复涂盖防晒霜。
4、流汗或毛巾擦洗都会影响防晒霜的防护作用。
5、重复涂盖并不是为了得到新的防护，而是具有防晒保持作用的任何护筻框盎褴肤品，乃至是水，只要覆盖在防晒上，就会影响其防晒作用。
6、因而在有水或者流汗后有必要补上防晒品。
7、防止在正午出门，太阳在正午的辐射强度是早上与晚上的150倍。
8、所以防止正午出门能够很好的起到自我保护作用。
9、可以戴个帽子也可以打个遮阳伞都能有效防晒。
