养生食补咸肉莴笋的做法

1、倒入一部分油，加热后放入咸肉，炸至金黄色。

2、莴笋洗净

3、放入莴笋翻炒几分钟

4、加入盐，酱油，上色后倒入水淹过莴笋。小火慢炖。

5、等到汁差不多烧干的时候加入菜叶

6、放味精，大火收汁，装盘。

7、做好了开始养生之旅吧