先放油，油热放蛋，六成熟后放饭，炒热则可上锅

 时间：2026-04-22 07:39:15

1、下油，待油热

2、下鸡蛋，根据喜好热到二成至六成熟

3、下饭（隔夜的雪柜冷饭）

4、炒熟上碟

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