健身餐鸡胸肉的做法

 时间:2024-11-08 23:06:48

1、不粘锅刷薄薄一层油

健身餐鸡胸肉的做法

2、取两片腌好的鸡胸肉锅里铺平

健身餐鸡胸肉的做法

3、小火盖盖焖2到3分钟,翻面焖同样的时间

健身餐鸡胸肉的做法

4、鸡胸肉会慢慢变色

健身餐鸡胸肉的做法

5、煎的时候洗几片生菜

健身餐鸡胸肉的做法

6、煎好了

健身餐鸡胸肉的做法

7、装盘

健身餐鸡胸肉的做法

8、取一片面包片,依次把鸡胸肉、生菜铺上再放一片面包片就可以开吃啦

健身餐鸡胸肉的做法
  • 健身餐煎鸡胸肉的做法
  • 健身达人鸡胸肉
  • 好胃口的低脂健身餐,缤纷五彩鸡胸肉
  • 鸡胸肉减脂餐的做法
  • 热门搜索
    墙壁纸图片大全 通假字大全 芥菜丝的腌制方法大全 q币怎么充值 qq空间音乐怎么设置 餐馆名字大全 求职意向怎么写范文 女王信息大全 格林童话大全 口袋妖怪游戏大全