教你快速做出海带拌胡萝卜

 时间：2026-05-01 05:15:19

1、海带提前泡发好

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2、将海带卷起，切成丝

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3、胡萝卜切丝

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4、锅加水烧开，下入海带焯水至断生，捞出放冷水中投凉，捞出沥水放在盆内

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5、加入胡萝卜丝，盐，辣椒油，芝麻油，白糖，米醋，蒜末

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6、翻拌均匀，即可盛出装盘

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7、海带拌胡萝卜成品图

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