因为紫薯含有花青素。所以你煮的紫薯粥可以吃，属于一个正常的情况。
2、洗干净大米。
4、放入切好的紫薯。
6、跳到保温后可放点砂糖或盐调味，即可开吃，根据自己的口味而放。
参考资料来源：人民网.你"好色"吗天然色素令人容颜不老
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时间：2024-10-13 09:13:24
因为紫薯含有花青素。所以你煮的紫薯粥可以吃，属于一个正常的情况。
2、洗干净大米。
4、放入切好的紫薯。
6、跳到保温后可放点砂糖或盐调味，即可开吃，根据自己的口味而放。
参考资料来源：人民网.你"好色"吗天然色素令人容颜不老