祛除湿气对减肥减脂瘦身的影响有多大

1、昝馋盈腐湿气是就像是汗液，在你的肌肉和血液里不停粘稠着，这样会造成肌肉松弛，代谢变慢，还会让身体吸收能量的能力降低，最后导致剩余的热量直接变成脂肪！

3、还有就是对精神上的折磨，让你总是犯困，因为体内运转不顺，有没有发现瘦的人总是显得很精神呢。