小清新养生食谱竹薯胡萝卜玉米汤,聚餐颜值担当

 时间:2026-04-30 23:14:07

1、准备好材料;

小清新养生食谱竹薯胡萝卜玉米汤,聚餐颜值担当

2、猪骨洗净放入凉水中,大火煮开沸滚1~2分钟,捞出来沥干水待用;

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3、胡萝卜去皮切块,玉米切成段后再竖切成条状;

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4、已经去过外皮的竹薯,洗干净切成段;

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5、将处理好的猪骨、胡萝卜、玉米和竹薯放进汤锅里;

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6、放入适量清水。(水量:大约2L左右)盖上盖子,大火沸腾后转小火煲1.5小时;

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7、关火前加入适量的食盐调味即可。

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