养生茶的喝法

饮茶骒貉缭塄原则

饮茶在四个季度都有不同的喝法

秋季

秋天饮茶宜果类：宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。

养生茶

赶黄草养生茶、刺儿茶养生茶、藤茶养生茶、洋参养生茶、雪域金丝茶、木瓜养生茶、橄榄养生茶、山楂茶、薄荷茶、茉莉花茶、金银花茶、菊花茶、茅根养生茶、灵芝茶、人参茶。