单纯喝荷叶和山楂能减肥吗

单纯喝荷叶和山楂能减肥的。

荷叶有理脾调胃和减肥的功效。山楂有清除体内脂肪和加速排解体内废物的功能。两者没有搭配禁忌，两者搭配喝可以理脾调胃清脂体内废物，所以有减肥的效果。

扩展资料

山楂中所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。能促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂中医里认为具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。

荷叶主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

参考资料：荷叶山楂减肥茶_百度百科