戴耳机耳朵疼怎么办

 时间:2024-10-25 18:35:31

1、首先可以摘下耳机,休息调节一段时间,这样让听力神经放松一下。

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2、可以用双手揉耳根周围,让它们各部位放松,以得到调节。

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3、可以摘下后,出去放松活动一下,会缓解好多。

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