治疗老胃病,食补胜于药补!

 时间:2024-10-22 01:13:25

1、喝蜂蜜水。大家都知道蜂蜜营养价值相当的高,因此蜂蜜对于养护肠蹭汗芗槛胃也是很有帮助的,在饭后有胃酸烧心问题的人,可以喝一杯枣花蜂蜜水,能起到缓解胃不适的作用,也会很舒服的。

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3、肠胃不好的人,可以多吃一些山楂条、山楂糕等,注意不可吃太多,否则会适得其反的,应该适当的饭后吃一些,或者喝一些山楂水也是不错,能促进消化。

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5、丁香能减轻胃胀、呕吐、慢性消化不良等症。如果你饮食不规律,容易出现肝火、胃火旺的情况,那可以喝一喝丁香茶饮,对缓解肠胃不适是很有好处的。

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