1、首先，当秋季转凉，感冒恒生的季节，我们应该一开始就做好防御措施，这样就不会那么容易就获得流感了。
2、亮了就要多添加一件衣服，热了如果出了汗的情况下，先喝口热水降温降温，这样就不会，那么容易获得流感了。
3、大人们要时常关注他们（也就是小孩子的情况）要时时关注，因为他们不知道什么是很冷什么是很热的。
4、可以喝一些板蓝根，进行抵抗，小孩子抵抗力不够大人的强所以的话，可以提前和一些驱除感冒的药物。
5、记得保暖这是很重要的，如果不及时保暖的话，就会容易，感冒鼻塞了，这样就违背了。
6、如果已经患有流感了的话，一定要去医院看医生，不能说，唉唉就过去了，这是不对的，也很容易造成隐患。
