1、准备材料，（牛奶、20克白糖、盐、植物油一块放在盘里）。
2、将蛋白和蛋黄分开。
3、将蛋白打至鱼泡眼后分三次加入50克细砂糖。
4、全部糖加入后打至湿性发泡，提起打蛋器蛋白成弯形就可以。
5、蛋黄加入牛奶盘里打搅均匀。
6、再筛入低筋面粉，搅拌均匀。
7、把蛋糊搅拌至无颗粒。
8、加三分一的蛋白中翻拌均匀（要翻拌，不要画圈拌，画圈拌容易使蛋白消泡）。
9、拌好的蛋糊。
10、烤盘里铺上一张油纸，将拌好的面糊倒进烤盘里抹平。
11、放入预热的烤箱175度中层上下火烤15分钟，转200度5分钟上色。（这是出炉的样子）
12、取出后马上倒扣在烤网上，再撕去油纸。
13、紫菜放在另一张干净油纸上。
14、放上烤好的蛋糕。
15、淡奶油加入适量的细砂糖打发，将打发好的淡奶油抹在蛋糕面上。
16、撒上草莓丁。
17、然后卷起来，两边拧紧放冰箱冷蔵定型后再切块食用。
18、成品切块。
