月经不调怎么办

1、月经不调药物调理长期月经不调的女性，生理周期完全被打乱了，有的月经提前，有的经期退后，甚至月经几个月才来一次，这种情况下的月经不调，就属于比较严重的了，需要药物治疗，加味消遥丸，乌鸡白凤丸和黄体酮都是可以调经的药物。

3、月经不调注意事项月经不调的女性，因为生理周期完全被龅歧仲半打乱了，很难推算安全期，如果是使用安全期避孕的话，那么准确度就会下降很多，容易造成意外舻鲮窝爷怀孕，长期月经不调也会引发各种妇科疾病，甚至会产生面部色斑，危害是相当大的，如果发现自己有月经不调的状况，要及时治疗。

5、怎样避免月经不调月经不调的女性，除了刚才说到的饮食方面要温补调理，平常的生活作息也应该尽量有规律。做到不熬夜，不酗酒，不吸烟，不吃辛辣刺激寒凉的食物。冬季的时候，注意保暖，让自己不受寒凉侵袭。调整好心态，每天保持积极乐观，健康向上的良好生活态度。