如何炖养生鸡汤

1、去菜场挑选半只新鲜的鸡，切记去鸡头（鸡头重金属含量高）

2、准备一个电饭煲（任何牌子）

3、将切好的鸡肉（要求菜场师傅帮你切好，你自己就省事了），洗净开水焯一下，沥干，放入电饭锅里，将所有配料全部放入锅中，生抽少许。

4、全部放入锅中，如下图，根据个人口味选择放入红枣，桂圆，干辣椒。