保持愉快的秘诀

1、宽厚待人。特别是和自己关系密吨易坌荐切的人，更应放宽责备的尺度，在他们出现过失时，应避免发怒，因为在这种情况下发怒常常失去控制而导致关系的恶化。

3、不吝惜给予。如果你经常帮助比你不幸或困难的人，一定能体会到比等待别人帮助有更大的快乐。

5、广交益友。与朋友保持联系，发展友谊，有助于自己的身心健康。要注重经常联络，维系和培养感情，这样才能长期保持友爱的环境。