眼困如何缓解

1、当眼特别困时，如果你在家里，建议你闭眼睡会，这样可以很好的缓解。

3、当眼特别困时，如果手头有菊花，那么你可以泡一杯菊花茶，然后拿这杯茶熏一熏眼睛，这样可以很好的缓解。

4、这些其实都是辅助，解谛忖认噤决眼困其实在自己。比如你不要熬夜玩手机，不要经常瞅电脑，那么你的眼自然会缓解，要做到这二点挺难的。不过我认为你可以这样，你看电脑看了2小时后，你就要说湫鲆胪去看2小时的风景，这样达成一种平衡，你的眼就不会出现特别困的情况了，而且这样眼睛也不会近视。