银耳雪梨莲子羹

 时间:2026-04-23 00:35:30

1、材料准备好,把银耳、莲子、红枣、枸杞、杏仁、百合干(家里没有百合干了,所以我没有放)都用凉水泡20分钟。泡好后把银耳撕成小块。

银耳雪梨莲子羹

2、把梨去皮去核切成薄片。

银耳雪梨莲子羹

3、梨先不放,把其他所有食材放入砂锅中,添4~5倍的水,大火烧开,小火慢炖。(水一次添够,中途不再加水)

银耳雪梨莲子羹

4、一个小时后,放入雪梨,小火继续炖半个小时。关火后可以再闷半小时,口感更软糯。

银耳雪梨莲子羹

5、来一碗好吃又好喝的汤。

银耳雪梨莲子羹

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