1、蒜苗择干净 洗净切成段
2、鸡蛋打入碗中 打撒
3、油热倒入鸡蛋液 煎制定型盛出
4、用煎鸡蛋剩的油炒蒜苗
5、蒜苗炒制段生倒入鸡蛋 加盐和味精 翻炒均匀
6、出锅装盘，味道非常好
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时间：2026-02-14 04:29:00
1、蒜苗择干净 洗净切成段
2、鸡蛋打入碗中 打撒
3、油热倒入鸡蛋液 煎制定型盛出
4、用煎鸡蛋剩的油炒蒜苗
5、蒜苗炒制段生倒入鸡蛋 加盐和味精 翻炒均匀
6、出锅装盘，味道非常好