1、皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
2、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
3、晒太阳避开正午阳光，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上 8 点～10 点或傍晚 4 点～6 点，阳光比较温和的时候。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8 杯。
5、多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
