苹果手机怎么设置开启关闭屏幕使用时间

1、首先我们打开设置。

2、点一下屏幕使用时间。

3、然后我们点击继续。

4、在选择一下，这个是我的iPhone。

5、点一下开始使用屏幕时间。

6、如果我们想要关闭的话直接拉到下面关闭屏幕使用时间。