健康早餐荞麦馍馍的做法

 时间:2026-04-22 02:07:43

1、淡奶油120克、水150克、白砂糖50克称好备用

健康早餐荞麦馍馍的做法

2、加面粉300克、荞麦粉50克

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3、加酵母2克

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4、启动面包机15分钟和面程序揉成光滑的面团

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5、发酵至2倍大

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6、取出发酵好的面团加100克面粉揉成光滑的面团

健康早餐荞麦馍馍的做法

7、面团一分为二,取其中一团揉成长条切成大小差不多的馍馍

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8、放在蒸格二次发酵20分钟后上锅蒸15分钟即可

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9、成品图

健康早餐荞麦馍馍的做法

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