1、人生应该及时止损，当我们被侵犯了人身安全的时候，要拿起法律的武器保护好自己。
2、我国婚姻法第三十二条中明确规定了实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的，调解无效的，应准予离婚
3、一、遭到家暴如何起诉离婚
1、遭受家暴起诉离婚要向法庭提交相关的证据证明家暴的事实，例如证人证言，出警记录 ，医院的诊断证明和医药费的收据以及病历 ， 妇联机构既有原来的工作记录 ，通话录音 ，保证书、忏悔书、承诺书等文书。
2、除了起诉离婚，遭受家暴一方还可以通过下列方式维护自身的合法权益：
（1）实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。
（2）提起刑事自诉。
（3）重新提起诉讼。
（4）进行申诉。
