怎样才能做到劳逸结合，或者说让自己感到不累呢？
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怎样才能做到劳逸结合？
怎样才能做到劳逸结合？
1、吃早饭很重要 如果你忽略了早饭的话，那你在早晨就无法达到最佳的工作状态。
2、要拥有充足的阳光。早晨的阳光能够唤醒你沉睡过后懒散的身体和大脑。
3、做一些有氧运动 每天要保持适量的步行或者慢跑，运动能减波娑羼洎缓压力，让你的血液加速流动起来，整个人也会变得精神焕发起来。
4、除非特殊情苄念上妒况，否则在早晨10点前不要查看电子邮件或者是接电话 这些事情需要时间和牵扯精力，导致你的工作目标很容易被搁置在一边或者忽略。
5、要有积极而非消极的想法。
