1、瞄一眼手机QQ，并运行程序。
2、在瞬间进入到QQ界面后，点击最好看的【个人头像】。
3、在个人信息页面中，点击【我的个性装扮】。
4、在五花八门的个性装扮中，选择【背景】选项。
5、进入到背景页面，点击【从相册选择背景】。
6、选择一张好看的图片，并进行点击，选择【确定】。
7、在出现的界面中，点击【立即设置】即可生效。
8、总结如下：①打开QQ，选择个人头像并点击。②选择【我的个性装扮】，点击【背景】选项。③点击【从相册选择背景】，选择一张图片并点击【确定】，点击【立即设置】即可完成操作。
