鹌鹑蛋白果糖水

 时间:2026-04-22 06:57:42

1、准备所需材料。

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2、鹌鹑蛋洗净,凉水下锅煮熟。

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3、白果用刀拍扁。

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4、然后把壳去掉,把没去红衣的挑出来,用开水烫一下,再撕去红衣。

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5、把白果对半切开,把里面的心给挑出来不要。

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6、鹌鹑蛋煮熟后去壳,腐竹用温水泡透,然后切成小段。

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7、煮锅内加入适量清水放入姜片。

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8、待水开后加入白果中火煮半小时。

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9、再加入鹌鹑蛋。

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10、加入腐竹。

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11、然后盖上盖子煮15分钟左右。

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12、待腐竹煮至熟透后,加入适量冰片糖。

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13、最后把冰片糖煮至溶化即可。

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