1、一、穿一个保暖的羽绒服
羽绒服可以说是比较保暖的了，如果你穿个棉服的话，就可能没那么暖和了，所以说建议穿个羽绒服。
2、二、穿高领毛衣
穿个高领的毛衣，如果起了很大的风的话，脖子就不会那么冷，也不会那么透风。保暖效果比较好。
3、三、里面穿一个厚秋裤
现在很多人都不喜欢裤子里面穿秋裤，但是如果不穿的话其实是很冷的。裤子里面都是透风的。
4、四、穿一双棉鞋
现在有很多年轻人都喜欢穿那种夏天穿的鞋子，不加绒的。这是很不保暖的，有一句话叫脚不冷全身就不冷了。所以穿一双棉鞋是很有必要的。
5、五、要多做运动
人比较怕冷，其实还有一个关键的因素就是缺乏锻炼。平时多锻炼一下，身子也就热起来了，这样就不冷了。
6、六、买一个暖水袋
暖水袋是一个很好的东西，手冷可以拿在手里暖手，晚上还可以放在被子里暖脚。可以说是冬天必备的了。
7、七、戴个棉帽子
我们都知道，冬天那个风一吹起来，头部就很凉快，那么这时候就可以戴个棉帽子，可以让头部更暖和一点。
