养颜甜汤:红豆莲子汤圆

 时间:2026-02-12 07:03:55

1、准备食材。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

2、红豆洗净放锅里,加入足够清水。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

3、莲子用开水烫软去心。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

4、红豆煮约二十分钟后加入莲子。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

5、糯米粉用开水搅拌。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

6、和成团后,搓小汤圆。

养颜甜汤:红豆莲子汤圆

7、加入小汤圆煮熟,再加入红糖调味即可。

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8、装碗。

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