1、准备所需劫够食材；
2、香蕉去皮切片；
3、牛油果对半切，用力掰开摸番；
4、去皮切片
5、所有食材全部放入料理机；
6、搅打成奶娃冲边昔即可；
7、美味又营养；
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时间：2026-02-14 07:02:51
1、准备所需劫够食材；
2、香蕉去皮切片；
3、牛油果对半切，用力掰开摸番；
4、去皮切片
5、所有食材全部放入料理机；
6、搅打成奶娃冲边昔即可；
7、美味又营养；