适合孕妇吃的猪肚汤怎么做?

 时间:2026-02-13 12:20:54

1、先处理猪肚,用清水冲洗一遍,加料酒浸泡十分钟(去腥除味)。

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2、十分钟后,用盐搓一遍猪肚,再用生粉反复洗一遍,一定要正反面都搓洗哦!

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3、烧一锅水,加适量花椒,煮沸后放入处理干净的猪肚进行汆水,能有效去除猪肚的异味。

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4、再烧一锅水,水开后,将排骨汆水备用。

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5、准备配料。姜切片,白胡椒小火炒香并碾碎,不喜欢碎的口感直接炒香就行。

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6、将姜片、白胡椒、汆过水的排骨全部放进猪肚里。将猪肚放进砂锅,加足水,大火烧开后转小火,煲2小时左右,此时汤呈奶白色。

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7、捞出猪肚,切成条,再放进汤中继续煲个15分钟左右,加盐调味,就可以喝啦!

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