凉拌大头菜(素食版)

 时间:2026-02-15 09:22:13

1、将大头菜外皮切除,粗纤维削除切薄片备用(厚度大约0.3公分左右) 香菜洗净擦干水分,切末备用辣椒切末备用

凉拌大头菜(素食版)

2、用盐巴抓腌,静置30至40分钟杀青(也可以放到耐热袋,然后口抓紧,呈现气球状,再用力摇晃1~2分钟)

凉拌大头菜(素食版)

3、用冷开水清洗2次,挤干备用

凉拌大头菜(素食版)

4、将大头菜跟调味料拌匀

凉拌大头菜(素食版)

5、加入香菜跟辣椒末拌匀

凉拌大头菜(素食版)

6、放入冰箱半天后就可食用

凉拌大头菜(素食版)

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