硬盘提示文件或目录损坏且无法读取要如何办啊

1、先下载并解压软件打开后，直接双击需要恢复的分区，接着右击软件图标选择《以管理员身份运行》

2、软件运行后，直接双击需要恢复数据的盘

3、软件会很快将找出的资料，放到与要恢复盘同名的目录中

4、勾上所有需要恢复的数据，然后点右上角的保存，《文件保存》按钮，将勾上的文件拷贝出来。

5、最后一步只需坐等软件将文件COPY完成就好了 。