粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

 时间:2024-10-16 13:25:54

1、黑豆泡一晚上

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

2、加适量的水用榨汁机磨好

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

3、倒入奶锅中大火煮开转小火

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

4、撇去表面的泡沫

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

5、加入适量的橄榄油

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

6、再加入适量的食盐

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

7、蔬菜叶切细

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

8、加入奶锅中煮两分钟

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐

9、装碗,加入适量的芽菜和花生仁即可

粗粮细吃——蔬菜粗豆腐
  • 我的世界如何制造岩浆隐藏门?
  • 驾驶时紧急情况的应急措施
  • 万国觉醒中埃塞尔佛莱德的技能是什么?
  • 如何使用人人车二手车APP查看商品信息发布规则
  • 热门搜索
    海鲈鱼怎么做好吃 孩子成绩差怎么办 为什么我的精子发黄 环境用英语怎么说 槿怎么读 酢浆草怎么读 萝卜怎么腌好吃又脆 谢谢用日语怎么说 孕妇血糖高怎么控制 打呼噜怎么办