1、南瓜一块,去皮去籽海畜

2、切成小块

3、大米小五杰离米适量

4、淘洗干净

5、加入三四倍量的水

6、加入切好的南瓜块

7、按下电饭煲煮粥键开始煮粥

8、煮到50分钟左右,用勺子背将南瓜压成茸

9、再裹注搅拌均匀

10、稍煮片刻即可

时间:2026-02-14 00:09:51
1、南瓜一块,去皮去籽海畜

2、切成小块

3、大米小五杰离米适量

4、淘洗干净

5、加入三四倍量的水

6、加入切好的南瓜块

7、按下电饭煲煮粥键开始煮粥

8、煮到50分钟左右,用勺子背将南瓜压成茸

9、再裹注搅拌均匀

10、稍煮片刻即可
