海石花紫薯银耳露

 时间:2026-02-15 18:54:24

1、银耳用冷水泡发1个小时,撕成小朵。

海石花紫薯银耳露

2、紫薯去皮洗净后切成小粒。

海石花紫薯银耳露

3、红枣洗净去核后切成两瓣。

海石花紫薯银耳露

4、海石花用冷水泡发15分钟。

海石花紫薯银耳露

5、海石花装入干净的料理袋中,烧开一锅热水(水量一定要加足,完全没过海石花),下入装袋的海石花,中火慢慢熬煮15分钟(粘稠的凝露慢慢就熬出来了),将料理袋捞出丢弃,下入银耳继续中火熬煮15分钟,下入紫薯粒红枣继续中火熬煮15分钟。

海石花紫薯银耳露

6、调入适量白砂糖,搅拌均匀,就可以出锅啦!

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