怎么喝酒不脸红呢

1、　　　　　1、牛奶、酸奶　　喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。 　　　速度。

2、　2、生黄豆　　据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。

3、　3、淡盐水　　喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。

4、　4、面类食物　　喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。