在深夜的被窝里看苹果手机更护眼更健康的方法

1、点击“设置”图标

2、找到“辅助功能”

3、点击“显示与文字大小”

4、往下划屏幕找到“色彩滤镜”

5、打开“色彩滤镜”开关

6、下划屏幕，点击“色调”选项，打勾后调节”强度“下面的调节按钮往右滑动。通过观察屏幕的变化，选择自己舒适的色调。