脚汗多脚臭怎么办

1、袜子要选用纯棉的，不要使用化纤材料的，存棉的吸汗，而且不容易发臭。

2、经常穿的鞋子要准备三双，两三天换一下，不穿时在阳台上晒一晒，晒的时候鞋垫也要拿出来。

3、鞋垫要选用除臭的，比如棕垫，内有活性炭的鞋垫等等，也能经常晒晒太阳，洗一下。

4、买鞋子要买的透气一点，最好有出气孔的，或者帆布鞋子，脚臭的人夏天不宜穿篮球鞋等厚实的运动鞋，否则臭气熏天。

5、每天晚上洗脚能够泡泡脚，一来把脚洗干净，二来出出脚汗，脚部血管集中，加速血液循环，让身体更加健康。