营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

 时间:2026-04-22 09:02:40

1、紫菜泡水洗净,豆腐切小块。

营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

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2、番茄划十字煮2分钟,去皮切块。

营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

3、炒锅放入番茄炒出汤汁,加清水煮沸。

营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

4、加入豆腐和紫菜,煮沸。

营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

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5、加生抽、姜末、葱花。

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6、加少许盐、淋入香油。

营养汤羹—紫菜番茄豆腐汤

7、关火出锅即可。

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