做出入味的鱼丸蔬菜汤

 时间:2026-02-14 00:14:56

1、配料准备:适量龙里玉,1个青葱,适量淀粉,1个鸡蛋(只含蛋白),1个白菜。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

2、解冻后切成小块。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

3、打入一个蛋清到鱼泥中,顺时针搅拌均匀,搅打起劲儿,让蛋清和鱼泥完全融合。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

4、胡萝卜洗净,去皮切丝,切成小块。把葱洗净切碎。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

5、1岁以上宝宝可以加少许盐调味(1岁内不加盐),拌好的鱼泥陷备用。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

6、小青菜清洗干净后,放在烧开的开水中焯一下,去掉异味,草酸等有害物质。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

7、煮熟的鱼丸会慢慢漂浮起来。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

8、倒入青菜末搅拌均匀。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

9、调入1-2滴香油,1岁以上宝宝加少许盐调味。

做出入味的鱼丸蔬菜汤

  • 番茄蔬菜汤。
  • 神奇的五行蔬菜汤
  • 蔬菜汤的做法
  • 美国的蔬菜汤
  • 【养生】南瓜蔬菜汤
  • 热门搜索
    福建旅游必去十大景点 北京有哪些旅游景点 旅游杂志 来月经可以吃芒果吗 温带大陆性气候特点 汽车胎压表怎么看 usb无线网卡怎么用 汽车隔音怎么做 公积金可以贷款多少 焦山风景区