1、首先，夫妻间快要进入闹矛盾状态的时候，我们要切记一点，不管这事情谁对谁错，我们都不能当场去指责对方，毕竟此刻对方的心理肯定是非常的糟糕，而如果出现他人的指责，这明显就容易火上浇油，所以，此刻，大家要冷静下来。
3、最后，在夫妻双方都冷静下来的时候，此刻就可以去互相倾诉了，比如对某某问题有意见，敞开心扉的把自己想要跟对方说的话都一股脑的说出来，然后听听对方的意见，但是，前提是，一定不能让对方感觉自己太过情绪化，不然，这种状态的倾诉，注定也没戏。
5、当然，冷战的时候，夫妻双方别使劲的攻击对方，比如说对方什么什么不好的话，从别人那边听来对对方不利的话，也不能说，要知道，虽然是夫妻，但是，有些话不能说出口的，一辈子都不能说，因为只要你一说，那么，你们之间的感情就很容易出现裂痕了。
