西洋参炖乌鸡,甘甜鲜香,营养丰富,口感好。
食材
乌鸡一只 约1200g
花旗参(西洋参) 适量
红枣 30g
枸杞 20g
黄花 20g
山药 25g
老姜 15g
方法/步骤
第一步,将乌鸡宰杀洗净,斩成小块,放入沸腾的水中烫煮至刚断生后捞出,滤干水分备用。
第二步,将乌鸡肉分小块置于炖锅中,加入洗净切段的西洋参,加入洗净切片的老姜,加入洗净的红枣,枸杞,黄花,(均匀地放入锅内)
第三步,锅内加入清水,盖上锅盖,炖约4小时以上
第四步,放入洗净切块的山药,炖15分钟。
第五步,盛碗,食用。








时间:2026-02-16 02:55:21
西洋参炖乌鸡,甘甜鲜香,营养丰富,口感好。
乌鸡一只 约1200g
花旗参(西洋参) 适量
红枣 30g
枸杞 20g
黄花 20g
山药 25g
老姜 15g
第一步,将乌鸡宰杀洗净,斩成小块,放入沸腾的水中烫煮至刚断生后捞出,滤干水分备用。
第二步,将乌鸡肉分小块置于炖锅中,加入洗净切段的西洋参,加入洗净切片的老姜,加入洗净的红枣,枸杞,黄花,(均匀地放入锅内)
第三步,锅内加入清水,盖上锅盖,炖约4小时以上
第四步,放入洗净切块的山药,炖15分钟。
第五步,盛碗,食用。







