喝酒喝多了浑身难受，严重的还会出现呕吐，头痛，头晕，意识障碍等表现。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了。那么，喝醉后如何快速醒酒？下面就为大家介绍了几种醒酒方法，希望对大家有所帮助。
多喝浓茶
醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
喝苏打水
苏打水属于碱性，能够迅速中和胃酸，对酒后引起的胃热，呕吐，反酸等有很好的帮助，还可以中和身体因喝酒导致酸碱失衡。
喝鸡蛋清
醉酒时取两只生鸡蛋，把鸡蛋清直接服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。
甘蔗汁醒酒
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
食醋解酒
主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
