1、鱿鱼洗净五酱后切成泰宙小片,在上面纵横的切上花刀

2、洋葱和青椒切斜块,姜、蒜切碎备用


3、锅中烧开水放入鱿鱼,烫出卷后立刻捞出沥水

4、另起锅倒油烧至五成热,炒香姜、蒜末

5、放入鱿鱼卷大火翻炒一分钟

6、调入生抽、老抽和料酒翻炒至鱿鱼上色趣注近

7、再放入青椒和洋葱翻炒均匀

8、调入适量的盐

9、翻炒均匀装盘即可

时间:2026-02-16 02:34:44
1、鱿鱼洗净五酱后切成泰宙小片,在上面纵横的切上花刀

2、洋葱和青椒切斜块,姜、蒜切碎备用


3、锅中烧开水放入鱿鱼,烫出卷后立刻捞出沥水

4、另起锅倒油烧至五成热,炒香姜、蒜末

5、放入鱿鱼卷大火翻炒一分钟

6、调入生抽、老抽和料酒翻炒至鱿鱼上色趣注近

7、再放入青椒和洋葱翻炒均匀

8、调入适量的盐

9、翻炒均匀装盘即可
