家常美味——苦瓜炒蛋

 时间:2026-04-24 02:58:31

1、苦瓜洗干净去瓤。

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2、把苦瓜切成玉米粒大小的丁。

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3、胡萝卜和大葱都切成丁。

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4、炒锅烧开水,放入苦瓜和胡萝卜煮开就可以捞出。

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5、捞出后控干水分。

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6、鸡蛋打入苦瓜粒内,再放入葱和盐。

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7、拌匀。

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8、炒锅热油,油要多放一点,鸡蛋比较吃油。

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9、放入拌好苦瓜蛋液。

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10、炒成块即可。

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11、装盘。

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